2-3 haftadır bu hıçkırık illetinden kurtulamadım.Haftada 3-4 gün uzun süreli hıçkırık tutuyor.Üstelik inadınaymış gibi evdeyken değil otobüs,sınıf gibi kalabalık ortamlarda…

Bugün de yine otobüste hıçkırık başladı, eve gelir gelmez biraz araştırma yaptım.Farklı kaynaklardan derlediğim bu yazıyı sunuyorum sizlere.İşe yarar umarım der ve hıçkırıksız günler dilerim…

1-Hıçkırık Nedir?

Hıçkırık göğüs boşluğu ile karın boşluğunu birbirinden ayıran diyafram kasının birden kasılması sonucunda ses telleri arasindaki açıklığın istemdışı kapanması ile gerçekleşen ani soluk alımı ve bu sırada bir ses dışarı çıkmasıdır. Frenik sinirin uyarılması ile geliştigi bilinmektedir. Hıçkırık : Solunum kasları ve özellikle diyaframın ortaya çıkar. Tıp dilinde singultus denir.

2-Hıçkırığn Nedenleri Nelerdir?

Çok fazla yemek (benimki bundan heralde)

Hazımsızlık (sağol çekmiyorum)

Acı ve baharatlı gıdalar (bak bu da olabilir ha )

Çok soğuk veya çok sıcak su içmek (çekimser)

Katılırcasına gülmek (bu yüzden de defalarca oldu sanırım)

Alkollü ve asitli içkiler (özellikle alkollü içecekler adamın gırtlağını …. )

Diyaframda veya diyaframa giden sinirlerde bir rahatsızlık (yok Allah’a Şükür)

Nadir olarak “ensefalit” denilen bir beyin hastalığının bulunması veya kan kimyasının bozulması.(Allah Korusun)

3-)Hıçkırığı Geçirmenin Yolları.Hıçkırık Nasıl Önlenir? Hıçkırık Nasıl Geçer ?

İşte bu konuda her kaynakta farklı bilgiler mevcut.Halk arasında genel olarak bildiğimiz yöntemler nefesi tutmak ve hıçkıran kişiyi aniden korkutmak.

Fakat Denizli Devlet Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Şükrü Daloğlu “Kese kağıdına soluyarak karbondioksiti alırız, bu şekilde hıçkırığı azaltabiliriz. Kendi halimizde yapılabilecek tek yöntem budur. Çok fazla ve inatçı bir hıçkırığa yakalanılması durumundaysa hekime başvurulmalıdır. Biz, devamlı ve geçmeyen hıçkırıklarda birkaç farklı ilaç vererek, bunu geçiriyoruz. Yapılan bazı bilindik yöntemleri önermiyoruz. Örneğin, nefes tutmak, soğuk su içmek, ıkınmak, korkmak, dış kulak yolunu tıkamak ve limon içmek yanlış yöntemlerdir ve daha farklı hastalıklara neden olabilir” diye bir görüş bildirmiş.Bunu da kesinlikle dikkate almak gerekir diye düşünüyorum.

Ha bi de çok değişik bir yöntem buldum bunu da bir sonraki hıçkırığımda deniycem.Yalnız gerçek mi taşşak mı geçiyo tam anlamadım.Domatessuyu’nun yazarı yöntemi resimlerle anlatmış ahanda link .Harbi çok merak ettim bu yöntemi.